Мой список блогов

Осторожно! ВОР и Хейтер!

Осторожно! ВОР- @elenatake.japan вор моих постов и хейтер!

2/15/2025

День Св. Валентина! Или Цветочное мышление и мои подарки от POLA!

 С Днём Святого Валентина! Понимаю, что далеко не все сейчас отмечают этот праздник, но, как же приятно получить букет цветов! Свежих цветов, которые пахнут на весь дом - мои любимые лилии! 


А там еще целый букет сопутствующих «товарищей» в виде розы, душистого горошка, гвоздики, георгины….

 - подарок выбирай сама,..

 - ну, я и выбрала…. POLA!

Раз такие предложения, то, я не откажусь от подарочка! Выбрааа себе Лосьон с шикарной коробочкой подарков, а то все вам, да вам))). И Гель для душа!

Как же важны миниатюры! Я покупала 5 разных гелей для душа в миниатюрах и мне очень запад в душу именно этот аромат: свежий, очищающий мозг, не сладкий, а с горчинкой, которая присуща мужским ароматом, но в женском варианте)))., в общем, вы меня поняла).

Никакой сладости, свежесть, цитрусовая приятная горечь и расслабление. Есть в бутылках 500 мл , или сменые блоки по 470 мл. Бутылка весит 660 г, если вдруг тоже захотите - 2980 иен, сменный блок полегче, 2500 иен.

Все подробности про все ароматы ЗДЕСЬ!!!

Пудровый аромат на основе листьев и цветков Нарцисса, Для спокойного нейтрального освежающего самочувствия, А оно мне необходимо каждый день как глоток воздуха и разгрузки мозга. 

Еще вот этот аромат Шампанского нравится, читать - Sparkling

___________

В подарок положили мини версию кремаа для тела, а я его хорошо знаю и очень люблю - антивозрастной с коллагеном, очень насыщенный, но, без липкости, наношу на шею, руки, грудь и декольте.

Это крем-эмульсия, пользуюсь, люблю подробности с 2021 года  были Здесь

В составе масло Ши, сквален, коллаген, пчелиный воск, экстракты арники, майорана, ну и сам аромат - это то, что вы видите на пирамиде:
в нижних нотах мускус, ванильв центре ландыш, магнолия, нарцисс, болгарская роза, и все это в топ завершается нотами зелени. Как центр идет нарцисс, роза и магнолия. И это такой тонкий, женственный, элегантный аромат, что кроме как Мммммм..., мне нечего было и произнести))).
__________

Еще положили пробник нового дневного крема, который выйдет в продажу 1 марта!

«White Short Serum UV»

Дневной крем с SPF50+/PA ++++

45 гр  - 8500 иен


крема дневные у POLA очень высокого качества, сидят как влитые, подтягивают, защищают от ультрафиолета и имеют антивозрастной состав,

Содержит отбеливающий активный ингредиент «транексаминовую кислоту» и активный ингредиент «глицирризовая кислота 2K» для предотвращения окисления кожи, образования пятен и туксклости. Блокирует ультрафиолетовые лучи и ближний инфракрасный, синий свет, микропыль…
________

Ну, и сам набор, который у многих из вас уже есть с Нового года, а я все домазывала новинки, которые должна попробовать, прежде, чем вам рассказать.

Коробка с подарками, которая прилагается в подарок выходит на сумму 8500 иен!!  Глупо было бы отказаться
Подробности читайте  Здесь наборы есть в продаже

А общее население в Японии в этот день получают шоколад, причем мужчины, а женщинам потом отдают 14 марта в знак благодароности, Естественно, мужу надарили, все честно принес домой, а я уже порадовалась интересному дизайну, Beams Шанельку вам ничем не напоминает?
Внутри шоколадные пудинги и шоколадные сэндвичи, утром с кофе поем)).

Шампанское тоже было, фото сделать забыла, видео в Истанграм.


В общем, вот такой получился пятничный рабочий день с приятным времяпрепровождением!
Готовила по-простому, но с дорогим филе японским Wague, Соус для спагетти делаю сама: лук, фарш, зеденые перцы и томатная паста, Очень вкусно, главное, есть сразу с плиты.


2/07/2025

Q10 - крема для рук на скидках! До 14 февраля!

Всем привет! Знаменитые крема для рук KOSE  Q10 на скидках до 14  февраля (если продадут раньше, то все) - запасайтпсь! От ночного с медовыми гранулами до осветляющего тон кожи и ароматного персика (все остальные без запаха). Все по 700 иен. В Японии все дорожает, эти крем будут тоже дороже.

 








Из этой же серии огромная эмульсия «все в одном» 

«Grace One» - 2200 иен!!

Moist Lift Perfect Essence (230 мл)

Эмульсия антивозрастной линии с коллагеном, морской плацентой из хрящей лосося , гиалуроном, астаксантином, эластином, экстрактом розы и кожуры граната.

И есть сменный блок 200 мл - 1850 иен

1/27/2025

Работают ли Сжигатели калори?! Что я пью! Прелести Аоджиру и Японские Соли!

 Всем привет! 

Речь пойдет о сжигателях калорий! Помогают ли? А сама пьешь ли? Рассказываю! Что я пью?    В прошлый Новый год я брала их с собой на отдых, а пить забывала… поправилась на 4 кг, которые сбрасывала в течении 7 месяцев🥲! А в этом году я пила их и перед завтраком, и перед ужином, ела крабов, торты.., и набрала всего 0,5 кг, которые ушли сразу по возвращении домой. А сегодня, 26 января еще минус 1 кг! Хотя на ночь ем булки с клубничным джемом - сейчас начадся сезон клубники в Японии!

В общем, что хочу сказать? Пейте, девочки, пейте! Именно регулярность дает результат.

Варианты:

- легкая форма сжигателей - 2560 иен

- сжигатели с черным имбирем - 3800 иен

- premium сжигатели с имбирем, экстрактом шиповника и бифидобактериями - 6500 иен

Еще аоджиру или Бифидобактерии добавьте, чтобы вкусняшки не застревали в потоке кишечник.

Порошкообразный чай из серии Calori Limit, 

‼️Есть еще чай! Помогает сжигать калории и препятствует усвоению сахара и всасыванию жиров. Чай, 30 шт - 3220 иен👍🏼!

Смесь зеленого чая с ароматным и освежающим вкусом, который хорошо сочетается с ежедневным питанием. Он быстро растворяется как в холодной, так и в горячей воде, и вы можете наслаждаться  вашей любимой едой. Легко брать с собой!


Этот чай содержит сахар из листьев шелковицы и сапонин из камелии. Имеет функцию подавления всасывания сахара в рационе и подавления повышения уровня сахара в крови после еды. Кроме того, сообщалось, что сапонин камелии имеет функцию подавления усвоения пищевых жиров и подавления повышения уровня триглицеридов в крови после еды.


Очень полезная добавка в виде чая!

И давайте посмотрим чем я сегодня ужинала! В выходные я не готовлю, это давняя традиция нашей семьи. Ужинаем вне дома, в последнее время в самом близком от дома семейном ресторане, чтобы максимально сэкономить время и меньше потраться движений, больше отдохнуть от городской суеты. Итак, у меня 2 бокала пива, 1 бокал красного вина, «Кесадилия» с тунцом и сыром, соусом авокадо и Салса. 

Потом пошел полный сет японского меню: рис, мисосуп, лосось с тофу, грибами, бобами, жареная курица. 

Я съела все и дома еще рыбку и гезу ем и пишу вам этот пост))). Так в чем фишка? Главное выпить сжигатели ПЕРЕД тем, как вы начали свою трапезу. И это нужно регулярно поддерживать.

Если вы сильно едите вечером - то, перед ужином, если днем - тогда перед дневным обедом… Можно пить до 3з раз в день. И вот на праздники, это реально спасает. Это же японцы! Они все проверяют, все графики исследования нам показывают, а мы что? Выпили 2 раза и чуда ждем? Нет. Если не хотите сидеть на диете, хотите наслаждаться вкусом еды - значит нужно потратиться на эти таблеточки. Потому что для меня, лично, диета, ограничения   - это стресс. Я телец - люблю вкусно поесть, красивую посуду, интересную подачу… Но, голову тоже нужно включать, Всему есть предел! Поели чуть-чуть разного - остановитесь! Завтра еще поедите, не нужно пихать в себя все в одни день, И да, спорт - это залог здоровой жизни, особенно с возрастом! Я хочу на плавание, на тренировки: по чуть-чуть, все разное - йога, боксинг с тоэквандо, степ, core, TRX… потом SPA и сауна. Это дает мне разрядку, энергию и не позволяет накапливать стресс.

В общем, провела я вам лекцию, основанную на моей реальной жизни, а вы уже сами решайте. Но, мое личное мнение - лучше пить, чем не пить сжигатели. Добавки Fancl созданы для нашего здоровья!

А теперь про виды Аоджиру! Их огромное количество в любой аптеке. Вы только посмотрите на эти полки!

Нужно хорошо читать составы! Для этого у вас есть Я))! И переодически следить за акциями и скидками. Делюсь!


________
А этот, помимо необходимых овощей, вбирает в себя сразу весь необходимый комплекс суточных витаминов! И еще и Бифидобактерии! Убиваем сразу 3х зайцев! Не нужно тратить деньги отдельно на лактис и на витамины, 40 шт - 3100 иен! Отличная цена и качество! Здесь кальция 138 мг, витамин С 144 мг, железо 6,9 мг, фолиевая кислота 300! И витамин Д еще! Плюс 23 овощей и корнеплодов. Сравните с другими коробками! 


А вот, что еще можно сделать с Аоджиру! Добавить в спагетти, в картофельное пюре, в йогурт, в тесто и даже в заливку для Салата! Я попробовала - это очень необычно, красива и вкусно! И если ваше детине любят капусты или другие овощи, по вкусу, они даже не поймут что это такое!





Аоджиру нам нужно для того, чтобы пополнять ежедневный запас полезных свежих овощей, злаковых и корнеплодов, которых не хватает в организме зимой, или если вы не едите овощи по определенным причинам.

Спасибо, что заглянули!
коротко как я провела 31 декабря! В Источниках!


А как вы относитесь к японским Онсенам? Мутным таким, молочным, когда кожа как шелк становится, гладенькая и нежная… Я просто обожаю… Наткнулась на распродажу японских солей для ванны из натуральных источников! Почему распродажа? Потому что уже сакура везде в магазинах! А мы еще не попарились как следует! Встречаем! 15 шт в упаковке Ассорти! Из разных префектур Японии! 1000 иен упаковка!!!

Я очень люблю именно эту серию. Она так успокаивает. Вода мутненькая такая, лечебная!!

Вот теперь точно, ВСЕ!