Мой список блогов

Осторожно! ВОР и Хейтер!

Осторожно! ВОР- @elenatake.japan вор моих постов и хейтер!
Показаны сообщения с ярлыком аоджиру. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком аоджиру. Показать все сообщения

1/27/2025

Работают ли Сжигатели калори?! Что я пью! Прелести Аоджиру и Японские Соли!

 Всем привет! 

Речь пойдет о сжигателях калорий! Помогают ли? А сама пьешь ли? Рассказываю! Что я пью?    В прошлый Новый год я брала их с собой на отдых, а пить забывала… поправилась на 4 кг, которые сбрасывала в течении 7 месяцев🥲! А в этом году я пила их и перед завтраком, и перед ужином, ела крабов, торты.., и набрала всего 0,5 кг, которые ушли сразу по возвращении домой. А сегодня, 26 января еще минус 1 кг! Хотя на ночь ем булки с клубничным джемом - сейчас начадся сезон клубники в Японии!

В общем, что хочу сказать? Пейте, девочки, пейте! Именно регулярность дает результат.

Варианты:

- легкая форма сжигателей - 2560 иен

- сжигатели с черным имбирем - 3800 иен

- premium сжигатели с имбирем, экстрактом шиповника и бифидобактериями - 6500 иен

Еще аоджиру или Бифидобактерии добавьте, чтобы вкусняшки не застревали в потоке кишечник.

Порошкообразный чай из серии Calori Limit, 

‼️Есть еще чай! Помогает сжигать калории и препятствует усвоению сахара и всасыванию жиров. Чай, 30 шт - 3220 иен👍🏼!

Смесь зеленого чая с ароматным и освежающим вкусом, который хорошо сочетается с ежедневным питанием. Он быстро растворяется как в холодной, так и в горячей воде, и вы можете наслаждаться  вашей любимой едой. Легко брать с собой!


Этот чай содержит сахар из листьев шелковицы и сапонин из камелии. Имеет функцию подавления всасывания сахара в рационе и подавления повышения уровня сахара в крови после еды. Кроме того, сообщалось, что сапонин камелии имеет функцию подавления усвоения пищевых жиров и подавления повышения уровня триглицеридов в крови после еды.


Очень полезная добавка в виде чая!

И давайте посмотрим чем я сегодня ужинала! В выходные я не готовлю, это давняя традиция нашей семьи. Ужинаем вне дома, в последнее время в самом близком от дома семейном ресторане, чтобы максимально сэкономить время и меньше потраться движений, больше отдохнуть от городской суеты. Итак, у меня 2 бокала пива, 1 бокал красного вина, «Кесадилия» с тунцом и сыром, соусом авокадо и Салса. 

Потом пошел полный сет японского меню: рис, мисосуп, лосось с тофу, грибами, бобами, жареная курица. 

Я съела все и дома еще рыбку и гезу ем и пишу вам этот пост))). Так в чем фишка? Главное выпить сжигатели ПЕРЕД тем, как вы начали свою трапезу. И это нужно регулярно поддерживать.

Если вы сильно едите вечером - то, перед ужином, если днем - тогда перед дневным обедом… Можно пить до 3з раз в день. И вот на праздники, это реально спасает. Это же японцы! Они все проверяют, все графики исследования нам показывают, а мы что? Выпили 2 раза и чуда ждем? Нет. Если не хотите сидеть на диете, хотите наслаждаться вкусом еды - значит нужно потратиться на эти таблеточки. Потому что для меня, лично, диета, ограничения   - это стресс. Я телец - люблю вкусно поесть, красивую посуду, интересную подачу… Но, голову тоже нужно включать, Всему есть предел! Поели чуть-чуть разного - остановитесь! Завтра еще поедите, не нужно пихать в себя все в одни день, И да, спорт - это залог здоровой жизни, особенно с возрастом! Я хочу на плавание, на тренировки: по чуть-чуть, все разное - йога, боксинг с тоэквандо, степ, core, TRX… потом SPA и сауна. Это дает мне разрядку, энергию и не позволяет накапливать стресс.

В общем, провела я вам лекцию, основанную на моей реальной жизни, а вы уже сами решайте. Но, мое личное мнение - лучше пить, чем не пить сжигатели. Добавки Fancl созданы для нашего здоровья!

А теперь про виды Аоджиру! Их огромное количество в любой аптеке. Вы только посмотрите на эти полки!

Нужно хорошо читать составы! Для этого у вас есть Я))! И переодически следить за акциями и скидками. Делюсь!


________
А этот, помимо необходимых овощей, вбирает в себя сразу весь необходимый комплекс суточных витаминов! И еще и Бифидобактерии! Убиваем сразу 3х зайцев! Не нужно тратить деньги отдельно на лактис и на витамины, 40 шт - 3100 иен! Отличная цена и качество! Здесь кальция 138 мг, витамин С 144 мг, железо 6,9 мг, фолиевая кислота 300! И витамин Д еще! Плюс 23 овощей и корнеплодов. Сравните с другими коробками! 


А вот, что еще можно сделать с Аоджиру! Добавить в спагетти, в картофельное пюре, в йогурт, в тесто и даже в заливку для Салата! Я попробовала - это очень необычно, красива и вкусно! И если ваше детине любят капусты или другие овощи, по вкусу, они даже не поймут что это такое!





Аоджиру нам нужно для того, чтобы пополнять ежедневный запас полезных свежих овощей, злаковых и корнеплодов, которых не хватает в организме зимой, или если вы не едите овощи по определенным причинам.

Спасибо, что заглянули!
коротко как я провела 31 декабря! В Источниках!


А как вы относитесь к японским Онсенам? Мутным таким, молочным, когда кожа как шелк становится, гладенькая и нежная… Я просто обожаю… Наткнулась на распродажу японских солей для ванны из натуральных источников! Почему распродажа? Потому что уже сакура везде в магазинах! А мы еще не попарились как следует! Встречаем! 15 шт в упаковке Ассорти! Из разных префектур Японии! 1000 иен упаковка!!!

Я очень люблю именно эту серию. Она так успокаивает. Вода мутненькая такая, лечебная!!

Вот теперь точно, ВСЕ!

1/17/2024

Витамины по возрастам Fancl. Польза Аоджиру!

 Всем привет! 

 Витамины по возрастам для мужчин и женщин!


Давайте посмотрим подробно, какой состав предлагается каждому возрасту!


 - витамины группы В и С
 - Трипл минералы, молочно-кислые бактерии, каротин
 - железо и фолиевая кислота
 - черника для зрения
 - коллаген

 - Витамин D: 2,0 мкг, Витамин B1: 8,3 мг, Витамин В2: 4,0 мг, Ниацин: 5,0 мг, Витамин В6: 3,9 мг, Фолиевая кислота: 167 мкг, Витамин В12: 2 мкг, Витамин B12: 2 мкг, Биотин: 167 мкг, Пантотеновая кислота: 10,0 мг, Витамин С: 100 мг, Кальций: 60 мг, Железо: 5,0 мг, Магний: 30 мг, Медь: 0,4 мг, Цинк: 1,0 мг, Инозитол: 17 мг, Витамин P (гесперидин): 1,6 мг, Полифенолы чая Fuji: 0,5 мг, Бактерии растительной молочной кислоты: 500 миллионов, Полиглутамат: 1 мг, Бета-каротин: 318 мкг, Экстракт черники: 27,8 мг, Коллаген HTC (высокотрипептидсодержащий коллаген): 150
ХХХ


 - витамины группы В и С
 - Трипл минералы, молочно-кислые бактерии, каротин
 - железо и фолиевая кислота
 - черника для зрения
 - омега DHA
 - GABA от стресса и Q10
 - коллаген

Витамин D: 2,0 мкг, Витамин Е: 3,2 мг, Витамин В1: 8,3 мг, Витамин В2: 4,0 мг, Ниацин: 5,0 мг, Витамин В6: 3,9 мг, Фолиевая кислота: 167 мкг, Витамин В12: 21,2 мкг, Биотин: 167 мкг, Пантотеновая кислота: 10,0 мг, Витамин С: 100 мг, Кальций: 60 мг, Железо: 5,0 мг, Магний: 30 мг, Медь: 0,4 мг, Цинк: 1,0 мг, Инозитол: 17 мг, Витамин P (гесперидин): 1,6 мг, Tran Tea Polyphenol: 0,5 мг, Бактерии растительной молочной кислоты: 500 миллионов, Бета-каротин: 1 мг, Бета-каротин: 318 мкг, Рафинированный рыбий жир, содержащий DHA: 197 мг (DHA: 92

ХХХ

 - витамины группы В и С
 - Трипл минералы, молочно-кислые бактерии, каротин
 - коэнзим Q10
 - железо и фолиевая кислота
 - черника для зрения +лютеин
 - Наттокиназа, витамин Е и хихацу
 - Соевый сапонин и чертополох Мария
 - коллаген

Витамин А: 459 мкг, Витамин D: 2,0 мкг, Витамин Е: 75,0 мг, Витамин В1: 13,3 мг, Витамин В2: 10,0 мг, Ниацин: 5,0 мг, Витамин В6: 13,3 мг, Фолиевая кислота: 67 мкг, Витамин В12: 50,0 мкг, Биотин: 167 мкг, Пантотеновая кислота: 10,0 мг, Витамин С: 100 мг, Кальций: 60 мг, Магний: 30 мг, Цинк: 1,0 мг, Инозитол: 17 мг, Витамин P (гесперидин): 1,6 мг, Полифенолы Фуджича: 0,5 мг, Бактерии растительной молочной кислоты: 500 миллионов, Полиглутаминовые кислоты: 1 мг, Бета-каротин: 318 мкг, Коллаген HTC (с высоким содержанием коллагенсодержащий коллаген
ХХХ

Beauty Select Attenir, Этот комплекс можно сравнить с таким же вариантом

Очень удобный комплекс, поскольку содержит все необходимые витамины:
 - витамины группы В и С
 - Трипл минералы, молочные бактерии, каротин
 - железо и фолиевая кислота
 - черника для зрения
 - омега DHA
 - GABA от стресса и Q10
 - коллаген
3500 иен

ХХХ

 - витамины группы В и С
 - Трипл минералы, молочно-кислые бактерии, каротин
 - коэнзим повышенный Q10
 - астаксантин
 - железо и фолиевая кислота
 - черника для зрения +лютеин
 - Наттокиназа, витамин Е и хихацу
 - Соевый изофлавон, коллаген и кальций для костей
 - коллаген

Витамин D: 2,4 мкг, Витамин Е: 75,0 мг, Витамин В1: 8,3 мг, Витамин В2: 4,0 мг, Ниацин: 5,0 мг, Витамин В6: 3,3 мг, Фолиевая кислота: 67 мкг, Витамин В12: 20,0 мкг, Биотин: 167 мкг, Пантотеновая кислота: 10,0 мг, Витамин С: 100 мг, Кальций: 160 мг, Магний: 30 мг, Цинк: 1,0 мг, Инозит: 17 мг, Витамин P (гесперидин): 1,6 мг, Полифенолы Фуджичи: 0,5 мг, Бактерии растительной молочной кислоты: 500 миллионов, Полиглутамат: 1 мг, Бета-каротин: 318 мкг, HTC Collagellagen (с высоким содержанием коллагена, содержащие трипептиды): 175 мг, r-токоферол: 50 мг, общий токот

ХХХ

 - витамины группы В и С
 - Протеогликан и коллаген типа II
 - Гинкго билоба и ферулаиновая кислота
 - коэнзим повышенный Q10
 - астаксантин
 - Омега DHA и гидрокситирозол
 - железо и фолиевая кислота
 - черника для зрения +лютеин
 - Соевый изофлавон, коллаген и кальций для костей
 - коллаген

Витамин D: 12,9 мкг, Витамин Е: 3,2 Мг, Витамин В1: 8,3 Мг, Витамин В2: 4,0 Мг, Ниацин: 5,0 Мг, Витамин В6: 4,3 Мг, Фолиевая Кислота: 267 Мкг, Витамин В12: 23,0 Мкг, Биотин: 167 Мкг, Пантотеновая Кислота: 10,0 Мг, Витамин С: 100 Мг, Кальций: 100 Мг, Инозитол: 17 Мг, Витамин P (гесперидин): 1,6 Мг, Фуджича Полифенол: 0,5 Мг, Содержит Рыбий Жир, Рефинининг DHA: 197 Мг [DHA: 92 мг, EPA: 8 мг], Порошок Экстракта Оливковых Листьев: 1,2 Мг, Сниженный Коэнзим Q10: 15 Мг, Лютеин

ХХХ

АОДЖИРУ

Если вы еще не знаете, что это такое, то это самый популярный «напиток» в Японии, направленные не только на здоровье, поскольку содержит ежедневную норму полезных зеленых овощей, но и служит отличным средством для похудения, сжигания наеденных калорий и, внимание, служит прекрасным средством против запоров, создает здоровую флору желудка и кишечника!

Я, в последнее время перестала пить сжигатели калорий, а перешла на Аоджиру. Пью его вечером, после ужина, на ночь. Что я заметила – прекрасное состояние и работа кишечника на следующее утро. 

Кроме того, если у меня нет желания или возможности ежедневно есть свеже овощи (хотя я постоянно их употребляю), глядя на то как японцы покупают в аптеках Аоджиру, я стала фанатом этого напитка тоже. 


Многие мамы кладут пакетик этого напитка детям с собой в школу. Его достаточно развести холодной водой, или молоком, или соком, или добавить в йогурт. Удобно выпить детям в школе после обеда. Особенно, это хорошая находка для тех детей, которые не любят кушать овощи.
Этот порошок можно добавлять и спагетти болоньезе, или в тесто.



Напиток содержит кальций, калий, 100% капусту Кале, помидоры, беттакаротин, фолиевом кислоту, перец зелёный, витамин C, капусту.



Разновидностей Аоджиру в Японии большое множество. Но, самым полезным считается Аожиру из 100% капусты Кале! К ней может быть добавлены разные полезности, например, бифидобактерии, соя, кальций, японский цитрус Джабара.
Реальный размер листа Кале

Упаковка на 10 дней - 1950 иен
На 30 дней - 5752 иен

ХХХ
Аожиру с бифидобактериями и цитрусом Джабара (лимитка) - 30 шт
(С минералами морского гребешка)
Б
 - благодаря цитрусу его легко пить. 
30 шт - 5100 иен

ХХХ
Аоджиру с Томатом, 30 шт

 - это первый в Японии функциональный Аоджиру, который снижает кровяное давление, поддерживает норму холестерина после еды. Заменяет ежедневную норму потребления зелёных и жёлтых овощей. Содержит олигопептиды, аминокислоты и масло оливы. Обладает антиоксидантным действием и снижает уровень холестерина в крови.
30 шт = 5500 иен

ХХХ
Аоджиру с бифидобактериями, 30 шт
30 шт - 4600 иен
14 шт - 1980
 - поддерживать здоровый флору желудка и кишечника, легко пьются, благодаря листьям чая матча.
ХХХ
Аоджиру + кальций, 30 шт
 30 шт - 5200 иен

Содержит кальций, соевые изофлавоны, соевый белок, которые являются питательными веществами, необходимыми для фундамента организма. Кроме того, содержит норму зеленых и желтых овощей, которых не хватает в день.

Аоджиру  Fancl имеет особенную технологию приготовления порошка, который легко растворяется в холодной воде и не превращается в комочки, в отличие от других марок
После новогодних праздников у меня +4 кг! Аоджиру на скидках и я запаслась с целью «прочистить организм»,


ххх
Attenir Kale «Cleanse Cocktail»
30 шт - 4600 иен

-кроме 100% капусты кале здесь добавлены бифидобактерии, которые контролируют флору кишечника, а зелёная масса восполняет ежедневную необходимо овощную норму. Название говорит само за себя - внутреннее очищение.

СУПЫ!
14 шт - 3100 иен
7шт - 2100 иен
ххх

КАКАО с КАЛЕ
7 шт - 2080 иен
21 шт - 5500

Чай, сжигающий калории! Это разновидность таблеток, но в виде чая, 
30 шт 2800 иен
В Японии огромное количество зеленого чая, и всегда японцы пьют его после еды, и взрослые и дети, чтобы «не забивать организм» ненужными отложениями жиров.


ХХХ
Бюджетный Аоджиру с Омега и 64 полезных витаминов, 
60 шт! - обновился! Теперь там 88 полезных витаминов!!!


______________

Аоджиру служит хорошей заменой сжигателем калорий. Честно скажу, что все праздники я носила сжигатели с собой в сумке в рестораны и элементарно забывала их пить(((. А вот напиток - пью, когда хочу пить!


Если у вас уже сложившийся жир, то, конечно, это:

_____________
Выбирайте свой Аоджиру и попробуйте эксперимент - пропить 1 месяц. Зафиксируйте свой изначальный вес, «походы в туалет» и посмотрите на прогресс.
А у меня тут зелень прям на балконе в Токио в январе! Невероятно, но краснеют перцы! И свекла стала доступной, поэтому винегрет и борщи теперь в штатном режиме:



Всем прекрасной кишечной флоры и стройной талии!